In questi momenti tanto severi serve la concretezza degli aiuti che si sono attivati con generosità grazie al contributo di tutti. Ognuno di noi però è anche altro: presenza di cuore e vicinanza che si può definire solidarietà immateriale e che ha una valenza comunque importante.
Quando decido di cambiare lavoro, sono consapevole di tutti i motivi per cui faccio le valigie? Mi trasferisco sereno e in pompa magna o non del tutto?
Ai nostri pensieri crediamo tanto. Spesso li riteniamo veri a prescindere, per il fatto stesso di essere i nostri pensieri. Quando qualcosa di intenso ci coinvolge però la loro veridicità talvolta vacilla. Per fortuna a nostra disposizione c’è già un tool prezioso per individuare pensieri oggettivi e pensieri soggettivi.
Nella serie Strappare lungo i bordi l’Armadillo è la consapevolezza di Zerocalcare e Zero, spesso, lo ignorerebbe volentieri. È un’occasione per parlare di equanimità, la nostra capacità di osservare in modo obiettivo e che aiuta a rendere la pratica di consapevolezza un atto di franchezza verso di noi.
Un film di cui si parla molto, comunque. Tante persone hanno commentato le risonanze con gli ambiti a loro più affini. L’ho fatto anch’io perché ci ho visto affiorare molti temi di mindfulness. È sempre interessante osservare il modo in cui ci muoviamo nel mondo.